Բժիշկը նշել է, թե ով չպետք է սպիտակ հաց ուտի․ մանրամասներ

Միացրեք մեզ Telegram-ում

Գաստրոէնտերոլոգ Սվետլանա Իլյաշենկոն խորհուրդ է տվել որոշ մարդկանց հրաժարվել սպիտակ հաց ուտելուց կամ սահմանափակել այն։

«Սպիտակ հացը պարունակում է ածխաջրեր և ունի նաև բավականին բարձր գլիկեմիկ ինդեքս, ուստի շաքարային դիաբետով և գիրություն ունեցող մարդկանց խորհուրդ չի տրվում չարաշահել այն», — ասել է Իլյաշենկոն:

Բացի այդ, մասնագետը հորդորեց ցելյակիայով հիվանդներին խուսափել սպիտակ հացից՝ գլյուտենի պարունակության պատճառով։

«Վերջապես, փորկապության և աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների հակված մարդիկ պետք է ավելի ուշադիր լինեն սպիտակ հացի նկատմամբ, քանի որ դրա օգտագործումը հանգեցնում է տհաճ ախտանիշների սրման»,- եզրափակեց բժիշկը։

Կիսվել սոց․ ցանցերում ՝
Yerevanblog